aqua aerobik .::. basen .::. ćwiczenia na sali .::. aerobic .::. program odchudzania .::. ćwiczenia fitness .::. aerobik w wodzie .::. rozciąganie .::. dieta .::. ćwiczenia odchudzające .::. odchudzanie .::. spalanie
Uwierz w siebie i schudnij! - KLUBY KWADRANSOWYCH GRUBASÓW w całej Polsce zapraszają!
Kluby Kwadransowych Grubasów mają już 12 letnią tradycję. Skupiają osoby z nadwagą i otyłością, które pragną schudnąć, powrócić do szczupłej sylwetki, utrzymać ją i więcej nie tyć.
Inicjatorką Klubów Kwadransowych Grubasów powstających w całej Polsce jest red. Barbara Markowska, scenarzystka, reżyserka i autorka programu telewizyjnego "Kwadrans na Kawę".
"Kwadrans na Kawę" obecnie zmienia swoje oblicze. Nowa formuła scenariusza przewiduje podejmowanie wielu ważnych aspektów otyłości w następujących blokach: "Uwierz w siebie, schudnij", "Unia Grubasów", "Kluby Kwadransowych Grubasów", "Mamo, nie tucz mnie!".
Ten unikalny program dla puszystych gromadzi duże rzesze widzów, emitowany jest co dwa tygodnie w TVP 1, w środy w godzinach przedpołudniowych. Powtórki możemy zobaczyć w TV Polonia.
Porusza ważne zagadnienia odżywiania, roli ruchu w naszym życiu, opowiada o sukcesach Klubów Kwadransowych Grubasów, propaguje zdrowy styl życia, dietę 1000 kalorii. Nawołuje do przeciwdziałania tak niepokojącemu tuczeniu dzieci. Prowadząca red. Barbara Markowska i dr n. med. Magdalena Białkowska na wiele sposobów zachęcają do podejmowania wyzwań przeciwko nadwadze i otyłości.
Kontakt do programu:
Telewizja Polska S.A. Program 1
ul. Woronicza 17
00-999 Warszawa
program "KWADRANS NA KAWĘ"
Jeżeli masz nadwagę, jesteś otyły i źle się z tym czujesz, nie zwlekaj, Klub Kwadransowych Grubasów czeka na Ciebie.
Poniżej linki do Klubów Kwadransowych Grubasów w niektórych miastach Polski:
